16w4d 体調は安定期に入ってからひどい頭痛もなくなり、目の痙攣もなくなり お腹の張りも感じることなくいい調子です 16wからは一応安定期と呼ばれる時期でマタニティヨガやビクスやスイミングなど 運動も推奨される時期で、体重管理が難しい私もやっと運動…